Afrodita Blog

Saveti za vežbanje kod kuće i u teretani

Afrodita Blog 2025-08-05

Praktični saveti za vežbanje kod kuće i u teretani. Kako pravilno kombinovati kardio i vežbe snage, najbolje vežbe za zatezanje tela i saveti za ishranu.

Zdrava Ishrana i Vežbanje - Kompletan Vodič

Afrodita Blog 2025-08-04

Saznajte kako da poboljšate svoju ishranu, izbegnete česte greške i postignete optimalne rezultate kroz pravilnu kombinaciju ishrane i fizičke aktivnosti.

Trbušni ples u Srbiji - Vodič za početnike i preporuke škola

Afrodita Blog 2025-08-03

Sve što treba da znate o trbušnom plesu u Srbiji - gde učiti, kako početi, gde kupiti rekvizite i kostime, preporuke škola i iskustva plesačica.

Insanity Trening: Kompletan Vodič za Brze Rezultate

Afrodita Blog 2025-08-02

Saznajte kako Insanity trening program može transformisati vaše telo za samo 60 dana. Iskustva korisnika, saveti za ishranu i motivacija za početnike.

Sobni Bicikl - Efikasno Rešenje za Oblikovanje Tela

Afrodita Blog 2025-08-02

Saznajte kako sobni bicikl može pomoći u oblikovanju nogu, smanjenju celulita i poboljšanju kondicije. Saveti za početnike i iskusne korisnike.

Vodič kroz različite vrste plesova i gde ih učiti u Srbiji

Afrodita Blog 2025-08-01

Sve što treba da znate o latino, standardnim, show dance i drugim plesnim stilovima. Saveti za početnike, preporuke škola i iskustva plesača.

30 Day Shred - Iskustva i Rezultati sa Jillian Michaels Programom

Afrodita Blog 2025-07-31

Lična iskustva i rezultati sa Jillian Michaels 30 Day Shred programom. Saveti za početnike, motivacija i utisci o vežbama za zatezanje i definiciju tela.

Vijača i Hula Hop - Efektivni način za mršavljenje i oblikovanje tela

Afrodita Blog 2025-07-30

Saznajte kako vijača i hula hop mogu da vam pomognu da smršate, zategnete telo i poboljšate kondiciju. Ispitajte iskustva korisnika i savete za vežbanje.

Aquabik - Savršena Rekreacija za Oblikovanje Tela i Opuštanje

Afrodita Blog 2025-07-29

Sve što treba da znate o aquabiku – prednosti, iskustva, efekti i saveti za početnike. Otkrijte zašto je vežbanje u vodi idealno za sve uzraste.

Joga u Srbiji: Vodič za Početnike i Istraživače

Afrodita Blog 2025-07-27

Sve što treba da znate o joga vežbanju u Srbiji – vrste joge, preporuke za studije, iskustva polaznika i saveti za početnike.