Najbolji Recepti za Palačinke - Slatke, Slane i Zdrave Varijante

Afrodita Blog 2024-07-20

Saznajte kako napraviti savršene palačinke – od klasičnih recepata do zdravih verzija sa lanenim semenjem i ovsenim pahuljicama. Saveti za prženje i najbolji filovi!

Palačinke su omiljeno jelo koje možete pripremiti na bezbroj načina – slatke, slane, sa različitim filovima ili čak zdrave verzije sa alternativnim sastojcima. U ovom članku ćemo vam predstaviti najbolje recepte i savete kako napraviti savršene palačinke svaki put.

Osnovni Recept za Palačinke

Evo klasičnog recepta koji uvek uspeva:

  • 2 jaja
  • 200g brašna
  • 300ml mleka
  • 100ml mineralne vode
  • Šećer po želji (1-2 kašike)
  • Štipa soli
  • 1 kašika ulja

Priprema: Sve sastojke izmešajte varjačom ili mikserom dok ne dobijete glatku smesu bez grudvica. Ostavite da odstoji 15-20 minuta pre prženja. Pržite na srednje zagrejanom tiganju, po 1-2 minute sa svake strane.

Savet: Mnogi koriste kombinaciju pola mleka i pola mineralne vode jer se tako palačinke ne lepe i budu tanje. Kiselina u mineralnoj vodi pomaže da testo bude gipkije.

Zdrave Varijante Palačinki

Za one koji žele zdraviju verziju, evo nekoliko ideja:

Palačinke sa lanenim semenjem

U testo dodajte 1-2 kašike lanenog semena, susama i suncokretovih semena. Možete zameniti trećinu brašna integralnim ili heljdinim brašnom.

Palačinke od ovsenih pahuljica

Recept za dijetalne palačinke:

  • 4 belanca
  • 2 cela jaja
  • 80-100g samlevenih ovsenih pahuljica
  • 100g svetlog sira

Izmešajte sve sastojke i pecite na teflonskom tiganju bez ulja.

Najbolji Filovi za Palačinke

Evo omiljenih kombinacija koje možete probati:

Slatke varijante:

  • Eurokrem + mlevena Plazma keks
  • Nutela + banane
  • Med + orasi
  • Šumsko voće + šlag
  • Džem od kajsije + pavlaka

Slane varijante:

  • Pavlaka + sunka + kačkavalj (zapečeno u rerni)
  • Preliv od pečuraka + pavlaka
  • Tvrdi sir + jaja (zapečeno)
  • Pohovane palačinke u prezli
  • Feta sir + masline

Saveti za Savršene Palačinke

Kako izbeći uobičajene probleme:

Problem: Palačinke se lepe

Rešenje:

  • Koristite dobar teflonski tiganj
  • Dodajte malo ulja u testo (1-2 kašike)
  • Kombinujte mleko i mineralnu vodu
  • Ne okrećite prerano – sačekajte da se stvori kora

Problem: Palačinke su debele

Rešenje:

  • Razredite testo sa više tečnosti
  • Koristite tanju kašiku za sipanje
  • Brzo rasporedite testo po tiganju kružnim pokretima
Zanimljivost: Neki koriste pivo umesto mineralne vode – palačinke postanu vazdušaste i lagane!

Američke Palačinke (Pancakes)

Za ljubitelje debljih verzija:

  • 200g brašna
  • 1 kašika praška za pecivo
  • 1 jaje
  • 250ml mleka
  • 1 kašika šećera
  • 1 kašika rastopljenog putera

Peci na srednjoj temperaturi dok ne porumeni sa obe strane. Servirajte sa javorovim sirupom, voćem ili sladoledom.

Bezbednost pri Jelu

Palačinke su omiljene kod dece, ali:

  • Uvek nadgledajte malu decu dok jedu
  • Iseckajte palačinke na manje komade za malu decu
  • Izbegavite velike komade oraha ili drugih tvrdih sastojaka za najmlađe

Palačinke su savršen obrok za bilo koje doba dana – od doručka do večere. Eksperimentišite sa različitim kombinacijama i pronađite svoju omiljenu varijantu. Prijatno!

Komentari
Trenutno nema komentara za ovaj članak.